| Ervaringen van deelnemers |
 |
|
Professioneel, verzorgd, sterke inhoud, persoonlijk, aandachtig, humor. Gijs weet erg goed waar hij het over heeft, is serieus én kan relativeren. Nienke
november 2019 Deze training heb ik ervaren als de beste beslissing die ik in 2019 gemaakt heb voor mijzelf. Door de cursus mindfullness heb ik een kompas in handen gekregen die mij bij mijn innerlijke rust en ruimte brengt. Erg belangrijk in deze tijd waarin ik makkelijk meegesleurd wordt in de waan van de dag
november 2019 De training is buitengewoon zinvol om je leven echt te gaan ervaren en er minder over te piekeren. Wel is het belangrijk dat je zelf tijd en aandacht geeft aan oefening. Nienke
november 2019 Ik heb een manier gevonden om meer te leren leven vanuit het huidige moment. Anja
november 2018 Gijs is een geweldige gids in de ontdekkingsreis / zoektocht, naar stilte , rust in jezelf. Eric november 2018 Het heeft me veel gebracht. Veel meer rust in de dagelijkse routines. Inzichten, keuzes die ik (eindelijk) durfde te maken. Rust in mijn hoofd, rust in mijn lijf. Veel meer mezelf durven zijn en op mezelf leren vertrouwen. Elke dag mediteren inbouwen geeft aan alle kanten rust. De stiltedag vind ik ook echt van toegevoegde waarde - rijke ervaring. Carina
november 2018 Gijs is een ontzettende goede leraar om je onder andere opnieuw te leren beseffen hoe mooi je leven en deze wereld zijn en dat tegenslagen hier soms bijhoren. De trainingen zijn alles behalve zweverig, hij zegt zoveel realistische/goede dingen waardoor je eindelijk weer beseft dat je 'gewoon' kan accepteren dat het er is en je het niet (meer) kan of perse hoeft te veranderen en hierdoor ook nog innerlijke rust vindt. Heerlijk om dingen los te kunnen laten of beter gezegd, te laten voor wat ze zijn. Joyce
november 2018 Erg heldere en praktische training van een kundige trainer. Op een prachtige locatie en een fijne groep mensen. Lotje
november 2018 In de training leer je van een afstandje kijken, je niet meer op laten slokken door je gedachten. Een pas op de plaats. Rustig een ding tegelijk leren doen. Eline
november 2018 De rust die Gijs uitstraalt voegde veel toe om die rust zelf te kunnen "pakken". De stiltedag was een supermooi kado! Connie
november 2018 Rust in het hoofd en structuur in je leven zijn een groot kado dat je jezelf geeft met de cursus mindfulness.
november 2018 Mooie en heel zinvolle cursus met een goeie opbouw. Zou eigenlijk voor iedereen zinvol zijn. Peer
november 2018 Ik vond het werkelijk boven mijn verwachtingen. Na jaren tobben heb ik eindelijk mij zelf gevonden. Rust, mild voor mezelf. Bedankt!
november 2018 Goede mix van theorie en praktijk. Ook als oudere en iemand met een nogal intellectuele opleiding (en nogal rationeel ingesteld) werd ik gegrepen door deze andere aanpak. Arie
november 2018 Gijs straalt een rust en wijsheid uit die goed past bij de inhoud van de training. Het heeft me verder gebracht.
november 2018 Hele fijne cursus, rustige opbouw, veel afwisseling. Ik ben rustiger geworden, meer een stevige basis. Ik slaap beter. Dank je wel. Yvonne
november 2018 Veel rust, ruimte en acceptatie gevonden bij Gijs. Het was een mooie ervaring en zeker iets om mee door te gaan. Patricia
november 2018 Ik heb veel aan de training bij Gijs gehad. Leefde vaak in het verleden of in de toekomst. Hele verhalen speelden zich af in mijn gedachten. Hierdoor vergat ik te genieten van het huidige moment. Nu kan ik gedachten herkennen en weet ik dat het gedachten zijn en dat dit niet de werkelijkheid is. Door ademhalingen kom ik los van die gedachten. Mediteren is even een momentje voor mezelf. Duur van de training was ook perfect. Niet te kort en zeker niet te lang. Jessica
Gijs weet stilte toe te laten, bij zichzelf en bij anderen. Hij brengt mensen bij de essentie. Met een eenvoudige vraag kom je bij waar het werkelijk over gaat. Hij creëert daarmee helderheid. Tegelijk is hij praktisch, met een onverwachte dosis humor. Hij heeft oog voor nieuwe mogelijkheden en durft te experimenteren. Wat ik daarnaast boeiend vind is zijn interesse voor de wetenschappelijke achtergrond.
Je hebt heel veel ervaring en daardoor kun je heel duidelijk en helder uitleggen. Had niet verwacht dat het me deze rust en kalmte zou opleveren. Hendrine.
Je weet heel snel de vinger op de zere plek te leggen. Daardoor was alle feedback heel leerzaam. Heldere en relevante theorie. Veel afwisselende oefeningen. Judith
Had mijn twijfels vooraf maar die waren na de 1e bijeenkomst al grotendeels weggenomen. Zeker de training bij jou, je straalt een en al rust uit. Rob
Toen ik hier kwam, beheerste mijn denken mij. Nu weet ik dat ik het denken als tool kan inzetten wanneer ik dat nodig vind. Het hoeft niet meer met mij aan de haal te gaan. Dank je wel Gijs. U.
Mindfulness is geen tovermiddel voor een burn-out, maar wel een goed geplaveide weg op weg naar herstel. Erg mooi en zorgvuldig opgebouwd. Annelies
Na een moeilijke periode kreeg ik het advies een mindfulness cursus te gaan doen. In april heb ik deze cursus bij Gijs gevolgd en langzamerhand kwam ik weer steeds meer bij mezelf. Het was of het de laatste stukjes waren die ik nodig had om de draad weer echt op te pakken.
De mindfulness cursus bij Ithaca die ik gevolgd heb was een zeer intensieve, waardevolle ervaring voor mij. Onze trainer Gijs heeft de groep op zeer professionele en inspirerende wijze begeleid met zijn aangename rustige stem is/was het prettig mediteren. Ik kan het een ieder, jong en oud, van harte aanraden. Hoewel ik er nog lang niet ben, heb ik nu een goede solide basis en verheug ik me op een vervolgcursus.
Vandaag de laatste van 8 sessies gevolgd bij Gijs in Vught.
Afgelopen donderdag heb ik de laatste bijeenkomst gevolgd van de mindfulnesstraining van 8 bijeenkomsten. Een bijzondere en zeer waardevolle training, die mij meer heeft gebracht dan ik vooraf had durven hopen. Behalve meer innerlijke kalmte bood het mij ook veel zelfinzicht en hele concrete handvatten om dit in het dagelijkse leven verder te onderzoeken en ervaren. Op een hele mooie, inspirerende en respektvolle manier wordt dit door Gijs overgebracht. Kortom..een aanrader! Gijs, mijn dank! Ellen
Hallo Gijs en deelnemers van de training sept.-nov.
Hoi Gijs en iedereen van de training februari/maart.
Ik kom net terug van de laatste trainingsavond. Jammer dat de training is afgelopen. Gedachten zijn gedachten Feiten zijn feiten Toch waren gedachten feiten Iedere dag een hoofd vol Nu leef ik met het feit dat gedachten gedachten zijn en leef ik meer in het hier en nu .... en dit in 8 weken tijd! Dank je wel Gijs! EG |